
Frühlingsfrischer Vital-Saftrezept
Zutaten für zwei Gläser:
- 2 Äpfel (z. B. Boskoop oder Gala, saisonal aus der Schweiz)
- 2 Karotten
- 1 Handvoll junger Spinat
- ½ Zitrone (geschält)
- 1 kleines Stück Ingwer (ca. 1 cm)
- 200 ml Kokoswasser oder stilles Wasser (optional, für eine leichtere Konsistenz)
Zubereitung:
- Früchte & Gemüse vorbereiten: Äpfel, Karotten, Spinat und Ingwer unter kaltem Wasser gut waschen. Die Zitrone schälen.
- Entsaften: Alle Zutaten im Ganzen in den HUROM Slow Juicer geben. Dank der Technologie des Geräts ist kein Schneiden nötig.
- Geniessen: Den frischen Saft in Gläser füllen und nach Wunsch mit ein paar Eiswürfeln servieren.
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Nährwerte pro Glas
Kalorien: 95 kcal | Fett: 0,5 g | Kohlenhydrate: 22 g | Eiweiss: 1,5 g
Hurom Entsafter
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