Blitz de baies aux agrumes
🛒 INGRÉDIENTS POUR 4 PORTIONS :
- 200 g de myrtilles (fraîches)
- 100 g de groseilles (rouges ou noires, selon votre préférence)
- 100 g de fraises (facultatif, si encore disponibles)
- 2 oranges (pelées)
- 1 pamplemousse (rose, pelé)
- 1 citron (pelé)
- 1 petit morceau de gingembre frais (environ 10 g, facultatif pour une touche de fraîcheur)
- Quelques glaçons pour servir
- Menthe fraîche pour la décoration (facultatif)
👨🍳 PRÉPARATION :
- Lavez soigneusement toutes les baies et les agrumes
(Dans le cas des agrumes, l'écorce peut être traitée si vous souhaitez profiter de notes amères dans le jus) - Si vous le souhaitez, rincez brièvement le gingembre
- Placez tous les ingrédients entiers et non hachés dans l'extracteur de jus Hurom
- Versez le jus fraîchement pressé directement dans des verres avec de la glace.
- Garnir de menthe fraîche et déguster immédiatement
Contenu réductible
VALEURS NUTRITIONNELLES PAR VERRE :
Calories : 95 kcal | Matières grasses : 0,6 g | Glucides : 20 g | Protéines : 1,2 g
Presse-agrumes Hurom
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Extracteur de jus lent HUROM H70-FT, facile à nettoyer, blanc
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Slow Juicer H400 HUROM
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